quote Быть собой не значит быть злым или неконтролируемым... Люди, которые
находятся в подлинном контакте с жизненными проблемами, хотят учиться,
хотят расти, хотят открывать, надеются научиться, желают создавать
Карл Роджерс

Смещение фокуса внимания

Фокус внимания, концентрируясь на ФОКУСЕ БЫТИЯ, позволяет (насколько это возможно) осуществлять КОНТРОЛЬ над текущей ситуацией.

Смещаясь по ОСЯМ БЫТИЯ, фокус внимания помогает нам совладать с тревогой или "убежать" от нее, например в ФАНТАЗИЮ или в АЛЬТЕРНАТИВНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ...

 

 

ВИДЕО "СМЕЩЕНИЕ ФОКУСА ВНИМАНИЯ"

 

 

 

 

Материал в формате PowerPoint

 

 

"СМЕЩЕНИЕ ФОКУСА ВНИМАНИЯ"